Hantar ArtikelJom Sertai Kami Sebagai Penulis ||Daftar||

Khasiat Ciku Dalam Mengubati Sembelit

Khasiat Ciku

khasiat ciku

Khasiat Ciku

Tahukah Anda?

1. Memakan 100 gram buah ciku akan memberikan tenaga hingga 83 kalori dan serat 5,6 gram. Seratnya baik untuk ubat sembelit dan membantu melindungi selaput lendir usus dari racun penyebab kanser.

2. Ciku kaya dengan antioksidan polifenol berupa tanin. Tanin bermanfaat sebagai antiradang, antivirus, antibakteria, dan antiparasit. Ciku sesuai untuk buasir dan cirit birit. Tanin pada ciku juga membantu mengatasi erosif gastritis,esofagitis, enteritis, dan gangguan usus.

3. Ciku juga mengandungi vitamin C sebanyak 24,5 peratus per 100 gram. Selain itu ia juga mengandung vitamin A. Kedua-duanya mempunyai impak dalam menghalang radikal bebas.

4. Buah ciku yang segar mengandungi kalium, besi, tembaga, asid folat, niasin, dan asam pentotenan. Sebatian tersebut membantu proses metabolisme dan pengeluaran enzim tubuh.

Sumber : Bernama Radio 24

Kongsikan pendapat anda.

error: Content is protected !!